Nagyszerűen sikerült a dél-afrikai edzőtábor

Divós Katalin dobó szakági referens megkérdezte, és az alábbiakban összefoglalta a potchefstroomi edzőtáborozáson részvevő atléták és edzők tapasztalatait.

A dél-afrikai edzőtábor még mindig a sportolók paradicsoma - így summázta minden edző és versenyző, aki részt vett a január közepétől február közepéig tartó edzőtáborban. A körülmények, a szállás, étkezés tekintetében minden igényt kielégítőek; a fantasztikus időjárás pedig segíti a regenerációt és a minőségi munkavégzést.

A szálloda és a néhány kilométerre lévő pálya között busszal közlekedtek a sportolók. Itt volt néha egy kis minimális csúszás.  Az atlétika pálya jól felszerelt, a dobó szerek jól használhatóak, csak a gerelyeseknek hiányoztak a Németh Miklós - féle gerelyek. A súlyemelő terem tágas és rengeteg géppel felszerelt.

A regenerációt pedig egy hideg vizes medence is segítette. Igaz Bálint jelenléte szintén fantasztikus volt, hiszen gyógyír a megfáradt testnek és léleknek.

Néhány vélemény:Zentai Tibor:  Nagyon elégedett vagyok a versenyzőim munkájával. Orbán Évi négy hétig készült az edzőtáborban a munkájával nagyon elégedett vagyok. Évi nagyszerűen felvette újra az itthoni tempót. Szenzációs 68 méteres felméréssel bizonyította kiválóságát.

Fertig Fruzsi kisebb hátsérülése miatt vissza kellett venni a hatalmas munkából, de nagyon jól dolgozott. Töreky Balázs hozta a megszokott stabil teljesítményét.Pásztor Bence a nagy mennyiségű dobás miatt fáradtabban versenyzett, neki hosszabb időre van szüksége a regenerálódáshoz. A jövő héti országos bajnokság remélhetőleg meghozza a várt eredményt. Nagyon köszönöm a szövetségnek hogy biztosították az edzőtábort.

Varga Lőrinc: Számunkra ez egy csoda volt januárban 35 fokban dobni. Jól hatott R. Tóth Norbi munkájára, hogy láthatott nagy neveket is edzeni. Itthon nem szokott még hozzá az ilyen nagy mennyiségű edzéshez, így fáradtabban mozgott, de a hosszú távú eredménye biztos vagyok benne, hogy meglesz.

Huszák János:  Csak pozitívan tudok beszélni a táborról, minden igényt kielégítő volt a szállás, étkezés, edzés tekintetétben. Fantasztikus érzés volt látni Kantert, Malachowskit edzeni, erősíteni. Az ilyen élmények hajtják előre a sportolókat. A súlyemelő terem nagyon jól felszerelt volt, így olyan gyakorlatokat is el tudtam végezni, amire itthon nincs lehetőségem.

Tizennégy magyar dobóatléta kapott edzőtáborozási lehetőséget a dél-afrikai Potchefstroomban, de már csak négyen - a Dobó SE olimpiai bajnok kalapácsvetője, Pars Krisztián, klubtársa Németh Kristóf, az év atlétanője, Orbán Éva és a gerelyhajító olimpikon, Juhász Vanda élvezik a nyárias időt.

A többiek két és fél hét után hazatértek, így a Dobó SE vezetőedzője, Németh Zsolt, és a klub öt ifjú titánja, Cser Márton, Banga Beatrix, Gyurátz Réka, Völgyi Helga és Halász Bence is.

Németh Zsolt: Sokszor beszéltünk már róla, hogy ez az edzőközpont az egyik legjobb a számunkra. Az első és egyik legfontosabb: nem kell megküzdeni az időeltolódással. A edzéslehetőségek, szálloda, étterem minden igényt kielégítőek.

Pars Krisztián a tőle elvárható maximális erőbedobással készül, nagyon jól mozog, dinamikus. A felmérésen 77 méter felett dobott, ami ebben az időszakban szenzációs. Az első versenyen Krisztián 75,83 métert dobott, a szerdai versenyén pedig 76,40-et. Ő hat héttel később kezdte a felkészülést, mint szokta, és jobban áll, mint ahogy vártuk. Nagy kedvvel dolgozik, és minőségi munkát végez.

Németh Kristóf egy sarok és egy térdműtét után kicsit nehezebben lendült bele, de most már minden edzésen 72 méter felett dob, és folyamatosan fejlődik. Cser Marci is utolérte magát és felvette a munkatempót.

A gyerekekről is csak jót mondhatok; 3-4 métert mindenki javított. Halász Bence például egy éve 60 méteres eredménnyel érkezett hozzánk 4 kilós kalapáccsal. Most 5-össel ért el 70,88-os egyéni csúcsot. De említhetném Gyurátz Rékát, aki 70 métert, vagy Völgyi Helgát, aki 69,50 métert dobott a 3 kilós szerrel.

Szombaton 10 órától rendezzük a téli versenysorozatunk 3. fordulóját, ott szintén edzésből dob mindenki.  (Divos Katalin szakági referens)

et_rsa13/igaz b.et_rsa13/igaz b.

Back to Top
 
 

Közösségi oldalaink:




© 2024 Magyar Atlétikai Szövetség.
Minden jog fenntartva.