Hasznos edzőtáborozás Dél-Afrikában

Új helyszínen, jó hangulatban  /  Fényképek

Végéhez közeledik a VB 6. helyezett hétpróbázó Zsivoczky-Farkas Györgyi és a EB 4. 110 m gátas Baji Balázs decemberi Dél-Afrika-i edzőtáborozása

A helyszín ezúttal nem a korábban megszokott, főként a dobóatléta válogatott által látogatott helyszín volt Potchefsroom-ba , hanem a Fokvárostól mintegy 60 km-re fekvő Stellenbosch városa. A jóindulattal is csak közepes méretűnek nevezhető város igen jelentős felsőoktatással rendelkezik, ennek köszönhetően az egyetem létesítményeihez kapcsolódóan, kiváló felkészülési feltételekkel rendelkezik.

Az előzetes helyszínkeresés során viszonylag kevés konkrét információ állt rendelkezésre, de ezt bőven kárpótolta az a tény, hogy hosszú ideje erre a helyszínre jár a német, a holland és még sok európai elit válogatott, ami garancia volt a megfelelő feltételekre.

A nyolc sávos, hagyományos rekortán borítású pálya csak a „Sportok Királynőjét” szolgálja, ittlétünk alatt, az edzéseket tekintve semmiféle alkalmazkodásra nem volt szükség. A pálya közepét jó minőségű gyepszőnyeg borítja, illetve a környezetében számos füves terület is van a kímélőbb jellegű edzésfeladatokhoz.

A pálya melletti komplexumban minden igényt kielégítő erősítő terem, különböző stabilizációs eszközökkel felszerelt fitness terem, uszoda, regenerációt segítő masszázs, valamint hideg-meleg vizes blokk is helyet kapott. Az időjárás ebben az időszakban a kellemesen meleg és a még elviselhető meleg között váltakozott, csapadék elvétve esett, akkor is csak éjszakánként.

Györgyi 4 hetes ill. Balázs 3 hetesre tervezett meleg éghajlati környezetben végzett felkészülési munkáját nagyban segítette ez a lehetőség felkészülések ebben a szakaszában.. Az elvégzett munka és a szép környezet jó hangulatot biztosított mindenki számára a tábor ideje alatt. Ifj. Tomhauser István- Zsivocky-Pandel Attila edzők írása és fotói

Back to Top
 
 

Közösségi oldalaink:




© 2024 Magyar Atlétikai Szövetség.
Minden jog fenntartva.