Segíts magadon – edzés utáni regeneráció
A regeneráció az edzés szerves része. Nem mindegy, hogy egyik napról a másikra milyen állapotba kerül az izomzat, melytől magas szintű munkavégzést várunk. A gyúrás, annak hiánya sokak égető problémája, napjainkban egyre inkább.Létezik azonban egy olyan technika, mellyel a versenyző maga, az edzést követően10-15 perc alatt el tudja végezni a szükséges regenerációt.
Egyéni csúcsok Nyíregyházán - eredmények / USA
Kapcsos Lajos élete a királynő szolgálatában 
Ismét egy nagy formátumú sportembertől búcsúzik a magyar atlétika. Elhunyt Dr.Harsányi László mesteredző, egyetemi oktató, aki egész életét a sportág elméleti és gyakorlati megújításának szentelte.
Használható a visszahívó berendezés
Életének 78. évében elhunyt Dr.Spiriev Bojidar, az atlétikában világszerte alkalmazott pontszámítási táblázat és a 2001. óta hivatalosan használt világranglista-rendszer kidolgozója.
Évnyitó atlétikai fórum
Szokás mondani, hogy az atlétika a legolcsóbb sportágak közé tartozik, merthogy a „láb mindig kéznél van", így bármikor, bárhol lehet futni, bárki számára elérhető a sportág. Ez részben valóban így van, a futni vágyó kis befektetéssel is elkezdheti a napi edzéseket, sokat tehet az egészségéért – de nem ilyen egyszerű a helyzet az élsporttal.
