Könyv a futásról
![Futók kézikönyve](https://atletika.hu/sites/default/files/styles/illusztracios_kep/public/masz/hirek/illusztracios-kepek/2017/p1320050kmasolata.jpg?itok=vus-e9rY)
Futók kézikönyve – Javítsd a technikád a tudomány segítségével címmel az atlétika és a sportmozgások egyik meghatározó összetevőjéről jelent meg, a témát több oldalról megközelítő könyv.
A rajt technikájától kezdve, a futók karmunkájától a levegő vételig sok részletet taglaló szakmai írás tartalomjegyzékében
a futó teste, a tökéletes mozgás, hajtóanyag és folyadék, a futás lélektana, edzés és versenyzés, felszerelés, hogyan fussunk jól, a nagy kérdések című fejezetek bontják ki a hatékony mozgás összetevőit.
A sportközösségek mellett kezdő edzőknek, testnevelőknek, futással foglalkozóknak, egyetemi - főiskolai hallgatónak, edzőképző tanfolyamra járóknak egyaránt ajánlható a John Brewer szerkesztői munkájával jegyzett könyv.
A további részletek (megrendelés. tematika, stb) a mellékletekben olvasható. (infó: Lengyák György)